瓦房店妇科专家答疑：想怀孕,要做什么准备

妇科专家答疑：想怀孕,要做什么准备

　　想怀孕,要做什么准备?时代在发展,观念也在不断的变化中,很多时候女性的事业心并不比男性少.努力奋斗多年后,事业稳定了,婚姻生活美满,这个时候,要孩子无、无疑是锦上添花.于是何娜女性问到:想怀孕,要做什么准备?

　　瓦房店妇科医院专家表示,怀孕不仅要靠机遇,还与日常生活中的习惯息息相关.备孕要注意以下事项:

　　1、做好心理准备:夫妻双都要做好心理准备,有了宝宝后,将会是另一种生活的开始,合理规划,是孕育健康宝宝的开始.

　　2、做健康检查:做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态.身体健康,是孕育健康宝宝的基础.

　　3、养成健康的生活式:从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼案,并保持一份好心情.保持心情舒畅,不要有过大压力:现代女性工作压力较大,加上老人催促生孩子,往往会加大压力,导致内分泌失调,影响受孕.

　　4、做孕前检查:对于适龄的备孕女性,只正常性生活是很容易怀孕的,如果备孕一两个月还没有怀孕,建议到医院做孕前检查,检查是否有妇科疾病,任何一种妇科疾病都有可能引起不孕,具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议.

　　5、注意饮食:多女性朋友就是因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的.平时多食用一些营养丰富的食物.尽量戒烟戒酒,烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量,降低怀孕的几率.

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