杨陵这个时候怀孕的几率最高，想要孩子的一定要抓住！

孩子是夫妻爱情的结晶，能增进夫妻感情、和睦家庭关系。所以，怀孕生子成为了夫妻们关注的大事！

今天教大家怎样快速怀孕。

▌保持一定的频率

频率过高，会让性生活变得机械，精子的质量也会下降；频率过低，会降低怀孕几率，同时精子长时间排不出来，质量也会受影响。

什么样的频率最合适呢？简单一点，每周2~4次可能比较适宜。

不过，这需要根据个人的性致和体力稍调整，每天1次、隔天1次、每周2-3次、每周1次……都是可以的。

▌把握最佳时机

排卵期前后过性生活最易受孕！

采用测定基础体温的法测定排卵日：基础体温是人经过6--8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。排卵前基础体温逐渐下降，相对较 低，保持在36.4--36.6摄氏度；在排卵日基础体温下降到最低点；排卵后基础体温升高，一般上升0.3——0.5摄氏度，一直维持到下次月经来潮前开始下降。

根据阴道粘液变化判断排卵日：女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3——5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性，拉丝度长的这一天就是排卵日。

运用避孕镜检测排卵日：每天清晨，用舌尖将1滴唾液滴到镜片上，风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象，如果这两种图象同时出现，说明你处在过渡期。此种法新颖、且操作简单便于掌握，测试准备迅速。

提示：你可选择以上2——3种法，综合分析观察，便可能获得准确的排卵日。

▌掌握最好的法

精子排出来后，需要几分钟的时间进入宫腔。所以，能把握这几分钟，让更多精子进入宫腔，就需要掌握正确的招式和技巧。

垫个枕头：为了能让精液不流出来，夫妻完事后，可以在女性的屁股下垫个枕头，这样能增大阴道和床面的坡度，不让精液外流。

抬高大腿：不论是老公抬高老婆大腿，还是女人自己双手抱住大腿，或是侧卧，都能让阴道口抬高，帮助精液留在阴道内。给精子更多接触卵子的机会。

当然，时间也无需太久，十几二十分钟就差不多。

每个家庭都渴望小天使的降临，这些简单易学的法，会让这些小宝贝更快、更健康的到来。

特别注意：九个时间不宜怀孕

1、出现宫外孕或流产后时间不久。

2、停止服用避孕药的时间不长。

3、未准妈咪长期患病并未治愈。

4、处于不良工作环境中。

5、处于人体生理节律低潮时期。

6、太过疲劳，或情绪压抑时。

7、在治疗生殖系统疾病过程中。

8、性生活不规律，太多或太少。

9、生活习惯不良，有不良嗜好

转发给你的姐妹们，让更多女性学会享受性，并且以此更好地处理夫妻关系。也许，你的一条转发将改变一个家庭的命运！

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