杨陵无痛人流术后该如何保养

    微痛人流术后的恢复调养同其他人流术,在现在的生活当中有很多女性在人流后就立马去上班了,这一点是很不好的现象,在人流后是需要保养的,那么下面来详细的了解一下吧.

    微痛人流术后该如何保养

    1、人流后的饮食

    要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等.胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品.注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够.

    2、注意休息

    药物流产后要休息1-2周,少看报纸及电视,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病.

    3、保持外阴清洁,严禁同房

    人流术后子宫口还没有有效闭合,子宫内膜也有一个修复的过程.在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染.人流术后若过早同房,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕.因此,人流术后一月内严禁房事.

    4、观察出血情况

    人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治.一般在3~5天阴道流血渐渐停止,较多不超过10~15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.

    5、坚持做好避孕

    人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵.如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕.因此,人流术后,应及早选择的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施.