杨陵你知道吗？月经期有5个“红线”不能踩！-杨陵妇科医院
杨陵妇科医院

妇科炎症

盆腔炎｜

阴道炎｜

附件炎｜

白带异常

无痛人流

早孕诊断｜

人流检查｜

人流常识｜

意外怀孕

杨陵妇科医院

宫颈疾病

宫颈炎｜

宫颈糜烂｜

宫颈肥大｜

卵巢囊肿

女性不孕

月经不调｜

习惯性流产｜

输卵管堵塞｜

杨陵妇科医院

乳腺疾病

乳腺纤维腺瘤｜

乳腺增生｜

乳腺炎｜

生殖整形

处女膜修补

｜阴道紧缩

｜阴唇肥大

搜索关键字：杨陵人流医院|宫颈糜烂的治疗|乳腺增生的症状|人流前要做哪些检查
您的位置：杨陵妇科医院 > 女性不孕 > 月经不调 >

杨陵你知道吗？月经期有5个“红线”不能踩！

作者： 杨陵最好的妇科医院 来源：http://www.bskhyy120.com/ 点击：0 次

你知道吗？月经期有5个“红线”不能踩！ 月经期间，是女性最虚弱的时期，一定要好好的保护身体，防止寒气入侵身体，引起各种妇科疾病，月经期间避免走进一些雷区，不然会给身体带来伤害。因为有个体差异，所以不同的女性会出现各种各样身体状况，女性来大

你知道吗？月经期有5个“红线”不能踩！

月经期间，是女性最虚弱的时期，一定要好好的保护身体，防止寒气入侵身体，引起各种妇科疾病，月经期间避免走进一些雷区，不然会给身体带来伤害。因为有个体差异，所以不同的女性会出现各种各样身体状况，女性来大姨妈该注意些什么？下面就给大家具体介绍。



经期进补


生理期女性失血确实需要适当的补充一些营养，很多女性用红糖水帮助自己调理。需要注意的是不能在月经量大的时候以及月经快结束使用，因为这样很可能会使经量增大，经期延长。所以在经后一周左右再进补为宜。


经期吃生冷辛辣


经期女性的身体抵抗力有所下降，而生冷的食物性寒，辛辣的食物能刺激肠道，经期食用很可能会导致痛经或痛经症状加重。



经期坐浴


由于经期有排血需求，宫颈口会略微开放，坐浴时很容易使得污水逆流进阴道，甚至引发感染，导致阴道炎、尿道炎等问题。同样的，冷水澡也应避免。


不吃饭


不少女性为达到减重需求，会在经期不吃主食。然而，主食是身体热量的主要来源，在生理期女性身体本来就比较虚的情况下，不吃很容易导致身体虚弱。反而会因为进食其它脂肪含量较高的食物增加体重。


大吃特吃


实际上，让女性产生吃不胖的错觉的，是因为部分女性经期前会有水肿的情况，而经期后又会恢复正常，这让人产生了"瘦了"的错觉，如果你在这一时期选择大吃特吃，那可能水肿就真的成了"胖"了。



女性在经期一定要秉持对自己身体负责的态度，什么能吃什么不能吃，什么能做或者不能做，一定要谨慎。千万不能盲目的进补，更不能盲目的节食减肥。



 预约式：
1. 微信发送“姓名+电话+日期+预约/咨询”至公众号即可
2. 拨打预约热线：

- END -

图文源于网络丨侵删


关键词：
分享到：
上一篇：杨陵我就是个“月经不调”，为什么非得先检查才开药？   下一篇：杨陵为何你的月经不是推迟就是提前？4大影响因素，一说一个准
杨陵妇科医院
杨陵妇科医院
杨陵妇科医院杨陵妇科医院杨陵妇科医院

推荐阅读

妇科专家
道县妇科医院
道县妇科医院
道县妇科医院
道县妇科医院道县妇科医院

栏目热点

微微保宫无痛人流

微创、安全、快捷

特色微波疗法快速消炎灭菌

快速、强效、安全

新一代lEEP刀，微创手术

只除糜烂/不伤宫颈

超声雾化净透疗法

安全无痛、高效彻底、杜绝复

最新文章

道县妇科医院
杨陵妇科医院
  • 杨陵妇科医院

    中华人民共和国卫生部

  • 杨陵妇科医院

    中华人民共和国卫生部

  • 杨陵妇科医院

    中国疾病预防控制中心

  • 杨陵妇科医院

    中华红十字会

  • 杨陵妇科医院

    中华医学会

  • 杨陵妇科医院

    中国优生优育协会

  • 杨陵妇科医院

    中国女医师协会

  • 杨陵妇科医院

    中国医师协会

关于医院 | 新闻动态 | 专家团队 | 先进设备 | 健康问答 | 在线咨询 | 预约挂号 |网站地图| 隐私申明
杨陵妇科医院 地址：辽宁省杨陵市杨陵市共济办事处九三路妇幼保健院 健康咨询热线： QQ:杨陵妇科医院
Copyright © 2005-2011 Song Yuan Woman's Hospital. All Right Reserved 杨陵妇科医院 保留所有权利
声明一:本站部分妇科信息大多自我院临床,因存在个体差异不能作为妇科病诊断及医疗的依据,如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系!
声明二：杨陵妇科医院网站图片以及版面设计均已备案,受法律保护,如果任何单位或者个人挪用于商业用途,我们将追究其法律责任。