青春期月经不调怎么办

青春期月经不调怎么办?很多青春期女性对此比较关心，在此情况下，邀请了杨陵权威妇科专家给我们做解答，一起来看看青春期月经不调该怎么办吧。

杨陵妇科专家解答：青春期出现月经不调后，要重视起来。首先应该及时去医院做相关检查，判断是不是其它疾病所致，然后接受针对性的治疗，由于青春期的女孩还比较羞涩，但治病不要讳疾忌医，积极配合医生。推荐阅读：月经不调需要治疗吗

其次，要做好月经不调的保健工作，这点比较容易做到，而且比较重要。杨陵妇科专家总结出以下几点关于青春期月经不调的保健措施：

1、注意内裤的选择。要选择内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并且要勤换勤洗，尤其是经期。

2、养成良好的经期局部卫生。经期避免性交，并且要注意保暖，正确清洗外阴，防止发生感染，诱发阴道炎、外阴炎等疾病。

3、经期饮食要科学。经期忌食生冷刺激性食物，如冰淇淋、生冷瓜果、辛辣食物等。可适当补充营养，多吃些蛋类，肉类，可多喝豆浆等，避免饮食不科学引起月经不调。

4、情绪稳定不可缺。或许有些青春期女孩，在月经期有些不适感，如轻度腹泻、腰酸腿疼、下腹发胀等，但不要因为这些不适感而使情绪波动较大，应适当减少精神刺激，要保持情绪稳定，避免造成月经不调。

青春期月经不调怎么办?杨陵妇科专家总结说，处于青春期的女孩，如果出现月经不调，则应及时去医院做相关检查，并且做好以上几点保健措施。如有其它疑问，不妨在线咨询专家，或致电：，杨陵妇科医院专家竭诚为你服务。