什么原因导致痛经呢

什么原因导致痛经呢？有的女性一从来月经时起就痛经，痛经时非常痛苦，心情也不好，想吐，特别的难受。杨陵妇科医院的专家针对引起痛经问题简单介绍。

1、不注意讲究经期卫生，经前期及经期吃生冷和辛辣等刺激性强的食物所致。

2、免疫力低下，运动不够，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态。

3、压力太大了，平时要注意休息。

4、游泳，坐浴等接触过冷或者过热的水引起痛经。

可以用玫瑰精油软胶囊的调理。他是玫瑰花的精纯成分的芝元玫瑰精油，能以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。还可以促进荷尔蒙的分泌，痛经活血，保养卵巢。

我院专家最胡温馨提醒大家一定要注意以上四点，如果痛经特别严重的话，还是建议到正规的医院做检查的。